ｒａｄｉｋｏ万歳！！

３月から始まったｒａｄｉｋｏの試験配信、ラジオ電波の届きにくい我が家、
とりわけ私にはこの上ない朗報でした。

ｒａｄｉｋｏを聴きながら雑用を片付ける毎日。
今朝は皆が出払っていて、早朝からのｒａｄｉｋｏもＯＫ！

さっそくパソコンの電源をＯＮに。

「オールナイト日本」が終わり、しばらくして、懐かしいフレーズが流れてきました。

「心のともしび」です。

あ！！　まだ続いていたのだ！！
４０年程前の感激が蘇ってきます。

今も、何かあれば、口を衝いてでる言葉・・・
　　　『暗いと不平を言うよりは、すすんであかりをつけましょう』

思春期のあれこれ考える時期、どれだけ励まされたことか！！
たくさんの人に聴いていて欲しいなぁ・・・

ｒａｄｉｋｏをお聴きになる方はこちらからどうぞ。
radiko.jp　　 http://radiko.jp/
radiko.jp日本放送　　　http://radiko.jp/player/player.html#LFR

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自分でつくる経口補水液

今年は本当に暑いですね。

熱中症対策はなさっていますか。
熱中症予防には水分だけでなく塩分も摂ることが大切ですね。

経口補水液をＭｙボトルに入れてお出かけ････というのはいかがでしょうか。

この経口補水液、ご家庭で簡単に作れるのですよ。
「１ℓの水に、砂糖を茶さじ４杯と塩茶さじ半杯を入れてよくかき混ぜる」だけです。

これだけで、水分の吸収力が普通の水の２５倍に！！
砂糖が小腸に吸収される際に、塩と水も一緒に小腸内に運んでいくため、水分の吸収がよくなるそうですよ。

軽い脱水症の治療や熱を出した子どもさんの水分補給に最適です。

この夏はラニャーニャ現象発生の影響で残暑が厳しくなるそうです。
是非作ってみてください。


ユニセフ基礎講座：経口補水塩ＯＲＳ誕生物語
http://www.unicef.or.jp/kodomo/teacher/pdf/fo/fo_14.pdf